鼠标手即腕管综合征,主要由正中神经在腕管内受压引起,有职业病史或劳损病史者多发,主要表现为手腕前部疼痛及手部麻木无力。腕管综合征通常不能自行消除,需及时就医,在医生指导下选择保守治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、保守治疗:如患者病症较轻,通过保守治疗可以进行缓解,主要包括支具固定、局部理疗、局部封闭治疗。早期可采用腕支具将腕关节固定于中立位3-4周,可缓解或消除症状,之后可进行局部热敷或艾灸,以改善血液循环,也可在医生指导下进行药物治疗,如给予布洛芬等非甾体抗炎药止痛,甲钴胺营养受损神经,或在腕管内注射利多卡因、糖皮质激素来进行局部封闭治疗;
2、手术治疗:但如果手腕部疼痛症状较重,病情长期反复且没有好转,甚至出现正中神经变硬或膨大,应及时前往医院进行进行手术治疗。
如果出现腕管综合征,应尽量避免使用鼠标,或为鼠标配以减轻手腕重力的鼠标垫,保持正确的坐姿,适当进行手部按摩锻炼,也可改善症状。
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